Fitness aerobic- step pad állítható fellépő magassággal, 67x27x10/15 cm, fekete-zöld

FITNESS LÉPÉS

– Állítható fellépő magasság (10 / 15cm)

– Csúszásmentes felület

– Gumi lábak

– Tartós és ellenálló anyag

– Könnyű szerkezet

– Párnázottságot biztosít edzés közben

– Otthoni edzéshez, aerobik edzéshez és rehabilitációhoz

– Kezdő és haladó sportolóknak egyaránt

ÁTFOGÓAN GYAKOROLNI

A Step egy univerzális fitneszeszköz, amelynek köszönhetően számos aerob és intervallum edzést, sőt, kiegészítő eszközök használatával még erőnléti edzést is végezhet. Az ilyen típusú berendezéseken végzett gyakorlatok lehetővé teszik, hogy otthonában gondoskodjon az egészséges és karcsú alakról.

MODULÁRIS TERVEZÉS

A stepper magasságát az éppen végzett gyakorlatokhoz igazíthatja. Ez lehetővé teszi az edzésintenzitás megfelelő megválasztását, ami hozzájárul a még gyorsabb eredményekhez.

– I szint – magasság 10cm

– II szint – magasság 15cm

CSÚSZÁSGÁTLÓ FELÜLET

Az edzés közbeni biztonság nagyon fontos, ezért a lépcső felületét megfelelő textúrájú matt anyaggal borítják. Ennek köszönhetően edzés közben megmarad a teljes stabilitás, és a lábak nem csúsznak el a platformon.

KEMÉNY ANYAG

A speciálisan megerősített műanyag biztosítja a teljes platform tartósságát a hosszú évekig tartó használathoz.

CSÚSZÁSGÁTLÓ LÁBAK

A gumilábak biztosítják, hogy a lépcső mindig a helyén maradjon, és ne mozduljon el edzés közben, még intenzív ugrásoknál sem.

STEPPER GYAKORLATOK

A közösségi oldalakon rengeteg videót találhatunk kész edzésekkel, amelyeken a stepper használatával könnyen és biztonságosan elkezdhetjük a gyakorlást. Íme néhány alapvető gyakorlat:

– Fekvőtámaszok

– Dips

– Ugrások lábról lábra

– Ugrál az emelvényen

– Gyakorlatok súlyzókkal / kettlebells / gumikötéllel

MŰSZAKI ADATOK

– Szín: Fekete / Zöld

– Lépések száma: 2

– Hossz: 67cm

– Szélesség: 27cm

– Magasság: 10/15cm

– Használat: otthoni edzés / aerobic / fitness

ModernHome