Leírás
ÁLLÍTHATÓ ACÉL HÚZÓDZKODÓ RÚD
A húzódzkodó rúd az egyik alapvető és leghatékonyabb gyakorlat a felsőtest erőfejlesztésében. Ez a gyakorlat erősíti a mélyizmainkat, alakítja a helyes testtartást és testtartást. Mindössze egy rúdra és a saját testünkre van szükségünk.
Segít megformálni a karcsú sziluettet, erősíti a has-, váll- és karizmokat. A gyakorlatok fejlesztik a bicepszet, a tricepszet és a hátizmokat.
A húzódzkodás univerzális, időtálló gyakorlat kezdők és haladók számára egyaránt. Segítségével számos olyan gyakorlatot helyettesíthetünk otthon, amelyet csak edzőteremben tudunk elvégezni.
Végezzük rendszeresen, hetente legalább kétszer a kiválasztott gyakorlatokat. Kezdetben elegendő, ha csak néhány ismétlést hajtunk végre (például 6-12 gyakorlatot, 3-5 sorozatot). Növelje ezt a mennyiséget, ahogy képességei fokozatosan javulnak.
A kényelmes neoprén fogantyúk biztosítják a kényelmet a gyakorlatok során. A kezek nem csúsznak, stabil és biztonságos fogást biztosítanak.
A rúd mindkét vége kiegészítő műanyaggal lett védve, amelyet nagy tartósság jellemez, és fokozott tapadást biztosít.
A rúd a gumiborításnak köszönhetően nagyon könnyen összeszerelhető, és a szétszerelés után sem maradnak nyomok vagy karcolások.
MŰSZAKI ADATOK:
✅ Termékkód: 14369
✅ Anyaga: rozsdamentes acél
✅ Csúszásmentes szivacsok
✅ Neoprén fogantyúk
✅ Széleskörű felhasználási terület
✅ Könnyű összeszerelés
✅ Gumi védelem
✅ Maximális emelési súly: 100kg
✅ Amatőrök és profik számára
✅ Szín: narancssárga
MÉRETEK:
✅ Hossza min – max: 61.5cm – 102cm
✅ Fogantyú hossza: 11cm
✅ Fogantyú átmérője: 4cm
✅ Rúd átmérője: 3 cm
A KÉSZLET A KÖVETKEZŐKET TARTALMAZZA:
☑️ Gyári új rúd
☑️ rögzítő csavarok
☑️ Eredeti csomagolás
![GLS Pont [Csomagautomata és Csomagpont]](https://webszazas.hu/wp-content/uploads/2023/11/GLS.webp "GLS Pont [Csomagautomata és Csomagpont]"){kind=small}
GLS Pont [Csomagautomata és Csomagpont] 
MPL futárszolgálat 
MPL Csomagautomata 
MPL Posta Pont 
Easybox 
Még nincsenek értékelések.