6 m koordinációs létra edzéshez, 12 fok, bójákkal és táskával

6 méteres koordinációs létra sokoldalú eszköz gyorsasági, ügyességi és koordinációs edzésekhez. Kiváló választás futballedzéshez, fitneszhez, általános mozgásfejlesztéshez és rekreációs sportoláshoz. Segít fejleszteni a reakcióidőt, a testkontrollt és a mozgás pontosságát, miközben több izomcsoportot is aktivál.

A 12 fokból álló kialakítás nagy edzőfelületet biztosít, az állítható foktávolság pedig lehetővé teszi, hogy az eszközt a saját szintedhez és az adott gyakorlathoz igazítsd. Szélesebb kiosztással dinamikus, gyorsasági feladatokhoz ideális, kisebb távolsággal pedig a precíz lábmunkára és koordinációra helyezhető a hangsúly.

A szett bójákat, hordtáskát és rögzítő tüskéket is tartalmaz, így beltéren és kültéren egyaránt kényelmesen használható. A tüskék segítenek stabilan rögzíteni füvön vagy sportpályán, a táska pedig megkönnyíti a szállítást és a tárolást.

A mellékelt bóják remekül használhatók szlalomokhoz, irányváltásos sprintekhez, reakciógyakorlatokhoz és akadálypályák kialakításához. Gyerekek és felnőttek edzéseiben is hasznosak, mert változatosabbá és élvezetesebbé teszik a mozgást.

Főbb előnyök:

• ideális magas térdemeléshez, sprintekhez és dinamikus gyakorlatokhoz
• beltéri és kültéri használatra is alkalmas
• 6 méteres hossz a nagyobb edzőterületért
• 12 fokos kialakítás
• állítható foktávolság az edzettségi szinthez igazítva
• bójákkal, hordtáskával és rögzítő tüskékkel

Méretek:

• szélesség: 41,5 cm
• hossz: 590 cm
• fok mérete: 41,5 x 3,5 cm
• fokok száma: 12

Műszaki adatok:

• ajánlott: sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak
• anyag: PP, poliészter
• súly: 1 kg
• csomag mérete: 44 x 11 x 11 cm
• termékkód: MXW170406
• márka: MOVEPRO

Gyakorlati használat:

Rendszeres, rövid és intenzív edzéssorokkal látványosan javítható a koordináció és a gyorsaság. Végezz gyors belépéseket minden mezőbe, oldalazó lépéseket, magas térdemelést vagy irányváltásos feladatokat. Már napi 10–15 perc gyakorlás is érezhető fejlődést hozhat.

Kezdők számára is megfelelő választás, mivel a foktávolság egyszerűen módosítható. Otthon, teremben, garázsban vagy a szabadban is használható, ha elegendő hely áll rendelkezésre.