Textil ellenállás-szalag szett 3 db, 8–31 kg, csúszásgátló, QR edzésterv

A 3 darabos textil ellenállás-szalag szett hatékony eszköz az alakformáláshoz, az izmok erősítéséhez és a változatos edzésekhez. A három különböző ellenállási szinttel könnyen a céljaidhoz igazíthatod a terhelést – a far- és lábaktiválástól a teljes testes erősítésig. A csomagban található QR-kód beolvasásával azonnal elérsz egy kész edzéstervet, amely különösen hasznos, ha gyorsan szeretnél ötleteket és strukturált gyakorlatokat.

Fő előnyök

• 3 ellenállási szint (8–14 kg, 13–22 kg, 21–31 kg): fokozatos terhelés, látványos fejlődés kezdőknek és haladóknak is.
• Széles, textil kialakítás: kényelmes, nem vág be, nem csavarodik fel és nem pöndörödik edzés közben.
• Tartós anyag: ellenáll a nyúlásnak és deformációnak, így megbízható társ a mindennapi edzésben.
• Csúszásgátló felület: intenzívebb gyakorlatoknál is stabilan a helyén marad a jobb kontrollért.
• Univerzális felhasználás: láb, farizom, has, hát és teljes testes (FBW) edzésekhez is kiváló.
• Kompakt méret: könnyen elfér táskában, hátizsákban, így otthon, edzőteremben vagy a szabadban is kéznél van.
• QR-kódos edzésterv: gyors hozzáférés kész gyakorlatsorokhoz, ha nem szeretnél azon gondolkodni, „mit eddzek ma?”.

Műszaki adatok

• Körméret: 74 cm
• Szélesség: 8 cm
• Vastagság: 0,3 cm
• Anyag: textil (latex érintéssel)
• Ellenállás: könnyű 8–14 kg, közepes 13–22 kg, erős 21–31 kg
• Szett tömege: 0,358 kg
• Tömeg csomagolással: 0,424 kg
• Csúszásgátló felület: igen
• QR-kód: edzésterv

Biztonsági figyelmeztetések
Csak rendeltetésszerűen használd, ne nyújtsd túl a maximális rugalmasságon. Edzés előtt ellenőrizd, hogy stabilan rögzül-e és nem csúszik le. Csúszásmentes, stabil talajon végezd a gyakorlatokat. Kezdőként a legkisebb ellenállással indulj, majd fokozatosan válts erősebbre. Ügyelj a helyes testtartásra az ízületek védelméért. Lehetőleg sportruházaton használd, hogy elkerüld a kidörzsölődést.