Gömbsúly 12 kg, műanyag borítással és ergonomikus fogantyúval

Tedd változatosabbá az edzésed a ModernHome 12 kg-os gömbsúlyával! Ez a kompakt edzőeszköz erősítő, funkcionális és egyensúlyfejlesztő gyakorlatokhoz egyaránt használható, otthon vagy edzőteremben.

Az eltolt súlypont a stabilizáló mélyizmokat is munkára fogja. Az ergonomikus fogantyú egy- és kétkezes fogást tesz lehetővé, a lapos talp pedig stabil lehelyezést biztosít az edzésszünetekben.

Miért érdemes ezt választani?

• Sokoldalú edzés: Egyetlen eszközzel dolgozhatsz az erődön, egyensúlyodon és mozgáskoordinációdon.
• Mélyizmok bevonása: Az eltolt súlypont miatt a gyakorlatok során a törzs stabilizálása is szerepet kap.
• Kényelmes fogás: A kialakított fogantyú egy vagy két kézzel is tartható.
• Stabil tárolás: A lapos talp megkönnyíti a súly lehelyezését és tárolását.
• Helytakarékos kialakítás: Kis helyen is elfér, így otthoni edzősarokba is praktikus választás.

Főbb jellemzők és tulajdonságok

• Tömeg: 12 kg.
• Külső anyag: Tartós műanyag borítás.
• Belső anyag: Cement.
• Magasság: 28 cm.
• Szélesség: 26 cm.
• Fogantyú átmérője: 4,5 cm.
• Fogantyú belső szélessége: 17,5 cm.
• Kialakítás: Ergonomikus fogantyú, eltolt súlypont és lapos talp.
• Felhasználók: Kezdők és haladók, az egyéni erőnléthez igazított terheléssel.
• Csomag mérete: 30 × 22,5 × 22,5 cm.
• Gyártó: ModernHome.
• Termékkód: CK-12-BC.

Használat / Játékmenet

• Használd erősítő, funkcionális vagy egyensúlyfejlesztő gyakorlatokhoz, a gyakorlatnak megfelelő egy- vagy kétkezes fogással.
• Edzés előtt melegíts be, és csak akkor válaszd a 12 kg-os terhelést, ha a mozdulatot szabályosan, kontrolláltan tudod végrehajtani.
• A gyakorlatok között helyezd a gömbsúlyt a lapos talpára, sík, stabil felületre.
• Rehabilitációs célú használat előtt egyeztess gyógytornásszal a megfelelő gyakorlatokról és terhelésről.